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前回の反省をいかして、今回は復食にかなり気を使っています。あと3!4キロ落としたいので!運動を取り入れながら月に1回クレンズをする予定です。大切なのは、復食期とそれからの食生活、それに尽きます。

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2017年06月20日 ランキング上位商品↑

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きちんとやれば、必ず痩せますよ。空腹感はほとんどなかったですが!頭痛がひどくて!動くことができませんでした。定期便て何回頼めばクリアできるのかしら?たいして良くないから不安なだけです3日間、飲み物だけで過ごすことなどできるのか心配でしたが、思っていたよりずっと簡単でした。どうしてもおなか空いたときは青汁や無調整の豆乳をホットで飲みました。2日目を乗り切れば!3日目は楽勝!です。この商品は、初めての購入ですがここ数年、体重が増加しているため、今回購入しました。定期購入にしてみました。少し眠気と倦怠感がありましたが!生活には支障なかったです。何より、肌がピカピカに!これが一番嬉しい出来事でした。私は2日目が一番辛かったです。2回目のチャレンジです。。3日間と終わってからの捕食期間はつらいですが!きちんとやり切れば効果は出ると思いました。結局!5日間続けて!体重は3キロ!ウエストが5センチ減りました。今度はきちんと飲みきり(6日やりました)、165センチ58キロから53キロに(^^)vせっかく頑張ったんだからと復食もしっかり気をつけて、リバウンドなしです。腹持ちはそんなに良くなかったので、炭酸水を飲んだりして気を紛らわせていました。高コレステロール血症の薬と便秘薬を服用しているため結果は、どうなるかわかりません。年内にもう一度やれば!目標達成しそうです。年末の健康診断までに!なんとかしたいと思っています。復食を失敗するとすぐに体重が戻るので、復食期は2〜3日取る・食事の最初に具沢山野菜スープを食べる・間食はカロリーが低めの物(無油無塩のナッツ・塩分控えめなスルメ・豆乳おからクッキー・スムージーなど)にしたところ……運動全く無しの上、クレンズ中以外はお腹いっぱい食べていても開始から3カ月半でマイナス12キロ!!ここまで来られたので、年内は月1回のクレンズを続けて、2人産む前の体重まで戻したいと思います。初めて挑戦していますが!飲みやすいと思います。毎回3〜4キロ!確実に痩せています。今までに17キロ痩せました。初回は空腹感がひどくて苦しかったのですが、2回目からは炭酸水で飲むようにした為、かなり楽になりました。5回目のクレンズ!現在3日目。前回はほとんど落ちず、少し落ち込んでいましたが、今回は順調です。断食をすることで食生活の見直しができたのも良かったです。水にすぐに溶けて!味もくせなく飲みやすかったです。2回やってみて、初回の方が痩せました。これだけを1食置き換えでしょ?無理ですよ(*_*)あ〜何も考えずに定期便にしちゃったコト凄い後悔してます初めての人は絶対にお試しの一回からにしてください。数回!挑戦しようとおもいます。以前、酵素ドリンクでプチ断食をしましたが見事にリバウンド。目標体重になるまで定期的にしようと思います。1度目は初日に空腹が耐えられず食べてしまい失敗しましたが、どうしても痩せたくて再チャレンジしました。毎回 体重が減り 身体の調子もよくなります。味は!レモネードというより!メープルシロップの香りと味が強いと思いますが!飲みにくくはありません。仕事や学校など予定がある日は厳しそうです。3回目のクレンズ中です。短期間で結果がほしいときはいいのかもしれないです。頭痛と吐き気がひどすぎて2日間しかできませんでしたが2キロ減りました。月一で続ける予定です。水分だけの3日ですので!ダイエットになるかはわかりませんが体重は3キロ落ちました。